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かおりん観察日記Ⅱ

長居ゴリゴリ☆無事終了しました(*^_^*)

長居公園1周2.8kmをぐるぐると走る
この企画、今年で6年目になりますが
過去最高の気象条件となりました♪

いつもより1週間早い開催ということと
まだ梅雨が明けていないというのと
今年はいつもより涼しいってのが
あったんだと思います・・・

「灼熱の丹後」の練習会としては
物足りないかもしれませんが
まだ夏は始まったばかり!!!

今年も平年通りの暑い夏が来るそうなので
丹後走られる方は
これからがんばってください(笑)

では、簡単にレポを書いておくことにしましょうヽ(^。^)ノ


毎年、先に会場設営とドリンクを置きに
早朝に長居に行きます♪

今年も5時過ぎには家を出発して
長居公園に行きました。
長居ゴリゴリ (2)
例年は誰かアーリースタートしてたりするのですが
今年は誰もいませんでしたねぇ(笑)

でもまあ、知らない人がドリンク飲んでたりしたら
困るので・・・
長居ゴリゴリ (3)
置手紙を残してwww
かおりんは自主練しました

・・・だってな、エイドしてても
走れって言われるんだもん(笑)
先に走っとく方が賢いやん・・・昼間暑いしwww

ってことで長居4周

距離
11.251km(累計52.179km)
ペース
6:51
シューズ
ナイキエアズームエリート8
体調
ちょと速く走りすぎた(笑)

走ってる時、るつぼの皆さんとあえて
ちょっとテンションあがったのか???
ラストスピードが上がってキロ6くらいで
走れてビビりました(笑)

ラストの周回での写真
長居ゴリゴリ (4)
例年30℃越えてるのでやっぱり涼しい♪

一旦帰宅し、着替えて食事して戻ると・・・

集合場所にやけに背の高いメガネ男子を発見www

いっちゃんでした。
埴輪の国から走ってきて
思ったより早く着いたとの事(笑)

いろいろお話しながら準備開始☆
いっちゃんに荷物見ててもらえるから
早目にお買い物にも行けてありがたかったです。

・・・ただ、氷持ってくるの忘れてごめん(>_<)
思い出したの、、、さっきです(笑)

9時過ぎには全員集合♪

写真撮影・・・さて、サプライズゲストは誰でしょう???
長居ゴリゴリ (5)
ヒントは左から2番目の50T着てる方です。

・・・え?分からない???

そう、今回のシークレットゲストは誰も当てれなかったのよ♪
チーム中部のベタ足さん。
長居ゴリゴリ (6)
サトさんと一緒に走っておられましたね。
遠方からのご参加ありがとうございましたヽ(^。^)ノ

お土産もいただきました☆
長居ゴリゴリ (9)
一昨年のウイメンズで虜になった(笑)
安永餅
おいしゅうございました♪

スタートは10時
長居ゴリゴリ (7)
走ったり歩いたり休憩したりで
みなさん40km位は走られてたみたいです。

よかったら参加された皆さん
コメント欄でいいので走行距離残していただければ
嬉しいです(*^_^*)

・・・あ、ちゃうさんは2.8kmなん知ってるからいいよ(笑)
誰よりもしんどそうに戻って来てはりました☆

本日のエイド
長居ゴリゴリ (15)
いつもより「あっさり」です(笑)
気が付いてた???

陣地の写真
長居ゴリゴリ (8)
・コーラは冷えたものをライフで適宜調達
・麦茶をジャグにいれて板氷で冷やす
・今年はライフで入れ物を500円で購入したら
 無料でもらえるお水を使いました。
 一度に4Lくらい入るのでよかったです。
ライフが近くなったので買い物の時間短縮ができ
エイドにいれる時間が増えましたヽ(^。^)ノ

石垣島のお土産持って行ってん♪
長居ゴリゴリ (10)
怪しい「酵素グミ」
でもこれな、羽曳野で作ってんねん

石垣のマックスバリューで買ってんで!!!
ホンマやで(笑)

こちらは人参と大根ときゅうりのピクルス
長居ゴリゴリ (1)
ランナー用にちょっとすっぱめにしました。

スイカ
長居ゴリゴリ (11)
今年は1/8で足りました♪

途中、雨がぱらついたり
3時前にになると少し雨足が強くなりましたが
概ね曇りで走りやすかったのではないでしょうか???
去年より10℃も気温が低いです(笑)
長居ゴリゴリ (14)
湿度は高かったみたいですが
エイドにいるとそんなに汗もかかずに
快適に過ごせましたヽ(^。^)ノ

エイドの場所も移動しましたが
木陰やし、ライフも近いし、駅からも近い。
けっこうええ場所ちゃうかな~と思ってます。

3時には全員終了してお片付けと撤収♪

ランステに行く人
銭湯に行く人
・・・そしてかおりんは荷物を置きに帰宅

4時からはアフターヽ(^。^)ノ

毎度お世話になっております
「山東飯店」

かんぱ~い☆
長居ゴリゴリ (12)
走った後のビールはおいしいね(*^_^*)

参加してくれた皆さん・・・
長居ゴリゴリ (13)
ありがとうございましたヽ(^。^)ノ
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この記事のコメント

色々とありがとうございました
朝早くからのエイド設営ご苦労さまでした
エイドのおかげで目標距離走ることができました
また、機会があれば参加したいと思いますm(_ _)m
2019-07-16 Tue 12:47 | URL | ベタ足 #- [内容変更]
今年もエイド等々ありがとうございました!
エイドのお陰で、42kmほど走れました。
いやー山東飯店のお芋さんは、相変わらず美味しいっすね(笑)
2019-07-16 Tue 23:07 | URL | まるさき #- [内容変更]
☆ベタ足さん
遠方からのサプライズゲストありがとうございました。
今年は大成功でした♪
またのご参加お待ちしていますし
来年の名古屋、よろしくお願いします♪

☆まるさきさん
お疲れさまでした。
ひゃ~42km…フルマラソンはしちゃったんですか???
もう立派なHE〇TAIですね。
そろそろブログ始めなきゃいけないんじゃないですかね(笑)
2019-07-17 Wed 20:24 | URL | かおりん #- [内容変更]
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