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かおりん観察日記Ⅱ

名古屋ウイメンズ参加のご案内が届いた♪

名古屋ウイメンズは新しいブログで書こう♪

そう思ってブログの引っ越しの日にちを
決めました。

きっかけって大事

名古屋ウイメンズのゼッケン引換証が
火曜日に届きました~ヽ(^。^)ノ

え?今日は金曜日だって???
まぁ~えーやん(笑)

2年ぶりにAゼッケンもらいましたヽ(^。^)ノ
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わたし何分で申告したんだろう???

去年はサブ4の目標タイムでEだったのよ。
こっわ~www

最初だけは迷惑にならないように
がんばって走らないといけないわね。

もちろん今年もピカチュウで走るわよ。

ランナーのみなさま
応援隊のみなさま
タキシード隊のみなさま
よろしくお願いしますね♪
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京都マラソンの応援に行きますヽ(^。^)ノ

明日も沢山のマラソン大会がありますね。

関西では泉州マラソンと京都マラソンが
同じ日に開催されます♪

ブログ村の皆さんもランナーが2分されて
それぞれ本命の大会として気合十分です

自宅から近いのもあって
ほぼ毎年泉州マラソンの応援に行っていましたが
今年はね…

和尚がおひとり様マラソンデビュー戦
になるので・・・
(私は落選した(>_<))))

和尚に喝を入れるため

ランナーの皆さんの少しでも力になれるように
応援に行きますヽ(^。^)ノ

そして・・・
自分の練習も一緒にやっちゃいま~す(笑)

応援プランはこんな感じ♪

JR京都から烏丸通を北上して北大路通りを左折
15km過ぎで①回目

その後さらに北上して北山通りを右折
20km過ぎて植物園のあたりで
往復応援が②回目

最後は京大に向かう東一条通の
鴨川沿いで往復応援が③回目
京都マラソン1
地図ではこんな感じ♪

この後ゴールには向かわず京都駅に戻って
お風呂に入って大阪に帰ります。

大阪に帰ったら楽しいアフターが待ってるよ(笑)

うまくいけば20km走
迷ったらもうちょっと走れるかな(笑)

ランナーの皆さん
応援の皆さん

がんばってください!!!
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京都マラソンの応援に行ってきた♪

昨日は京都マラソンの応援に行ってきました♪

和尚の結果は「オレの」シリーズで・・・
後日インタビューのあと
お届けしたいと思います。

京都マラソン応援忘備録w

いってみよ~ヽ(^。^)ノ

目覚ましは6時半に鳴り
その後二度寝して
起きたのは6時50分

厚切りブドウパンとコーヒーで
簡単に朝ご飯をすませて着替え

最高気温8℃との予報だったので
寒さ対策でかなりの厚着をした。

ファイントラックのブラタンクに
UAのコールドギア
ウインドブレーカーの上からでも着れるよう
ぐわぁTのMを選んだんだけど
寒くて最後までぐわぁTは封印

タイツと短パンにしようかとも思ったけど
寒いのでユニクロの防風パンツ

厚めの靴下にナイキエアズームエリート8

ピンクのニットキャップ
1519036316013_20180219193248.jpg
上半身パー子

走ると暑くて止まると寒い(笑)
そんな感じでした~ヽ(^。^)ノ

JR大阪8時半の新快速に乗って
JR京都9時到着☆

京都タワー温泉に荷物を預けに行く♪

ゆるりんと待ち合わせしていたんだけど
来ない・・・迷ったらしいwww

あんなによく利用してる
そしてあんなに目立つ京都タワーなのに
迷ったらしい・・・
ゆるりん本物や(笑)

荷物まとめて走れる準備して
さあ!出発だ~と思ったら
手袋がない
どっかで落としたみたい。
お家だったらいいな~と思ったけど
お家にもなかった(涙)

お気に入りだったのにな~

と、ここでゆるりん・・・
手袋が4つあると言い出した

「よ、よっつ???」

ひとつはお誕生日にと
当日かおりんがプレゼントした
ピンクの手袋なんだけどね~
あげたその日にすぐに借りるのはね~

・・・ということで赤のニットの手袋を借りた♪
ゆるりん~ありがと

「本物やん~」って言ってごめんな~
かおりんも本物やwww



前日もあげましたが
応援プランはこんな感じ♪
京都マラソン1

実際はコチラ↓
京都マラソン2018応援 (11)
応援プラン立てるのって難しいね(笑)



ではここからは数少ない自分で撮った写真から
時系列でご紹介w

最近きれいに改装?した東本願寺さん
s_京都マラソン2018応援 (2)
近くで見るとこれがまた☆
すごかったヽ(^。^)ノ

烏丸通を北上して丸太町で
ゆるりんとさようなら
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交番前♪
アタシたちは職質なんてされません

まだまだ烏丸通を北上
北大路通りを西に行ったら
ランナーが走ってるコースに着く♪

だいたい15km地点

到着が10時半くらい・・・
ここで応援できたのは和尚だけでしたwww
30分位待ったけど(笑)
s_京都マラソン2018応援 (7)
だいたいさ~サブ3のなーさまなんて
和尚の倍速で移動してるんだから
どう考えたって一緒に応援なんて
できないよね~

じぇーてぃさんも同じく
一度も応援できなかった(>_<)

この後和尚としばらく併走

北山通りで別れようと思ってたのに
一緒に鴨川まで走ってしまったwww

でもここから対岸の植物園まで行くには
北大路まで戻らないといけなくて
そこまで戻ってる間に
サブ3様も和尚さえも見逃すんじゃないかと
2回目の応援に考えていた植物園は断念

鴨川沿いを出町柳まで
南下しながら応援する。

やっと第一村人w
ハマーさん発見♪
復活の第1戦ファイト~ヽ(^。^)ノ

そのまま出町柳からも西側を
走ろうかと思ったんだけど
また鴨川渡れなくなると困るんでw
東一条通に行こうと橋を渡って
東側に移動・・・

京大に向かう曲がり角

ここで鴨走のくみさんとばったり♪
久しぶりにゆっくりお話出来ましたヽ(^。^)ノ

寒くなってきたのでまた移動w

サブ3.5ペーサーを見送り
「まだ行けるよ~」と
ランナーさんに声をかけながら
逆走RUN♪
takacchさん応援ヽ(^。^)ノ

丸太町通でまた鴨川を渡る
ここでハマーさん、まるさきさん
まくりくままさん
狭山のKちゃんとふじさん応援ヽ(^。^)ノ

ここの給食にかおりん釘づけ(笑)
s_京都マラソン2018応援 (5)
都こんぶじゃないよwww

こっちこっち♪
s_京都マラソン2018応援 (4)
イ チ ゴ
写真撮らせてもらっていたら・・・

いっこもらった
s_京都マラソン2018応援 (3)
甘くておいしかったな~

この後の応援は・・・
「この先にイチゴの給食があります!
食べ放題だよ!ガンバって~ヽ(^。^)ノ」
となりました♪

いちごに反応してにこっと笑ってくれる
ランナーさん多数
イチゴ人気者♪

大文字を望む風光明媚なコース
s_京都マラソン2018応援 (6)
ランナーの皆さん見れましたか???

和尚はたぶん気が付いてないwww

この辺りでまた和尚を見つけて並走
和尚だいぶ弱ってた

御所まで一緒に走って
また丸太町の折り返してお別れ

和尚の健闘を祈りながら
かおりんは京都タワーを目指す☆

途中イノシシをお祀りしている護王神社で
和尚の完走を祈願
s_京都マラソン2018応援 (8)
そう、和尚も私もイノシシ生まれの
同級生♪

結構最後はがんばって走ったのです。
キロ5は切れなかったケド
ラップはキロ6やけど
し、信号ストップも時計止めてないからねっ!

京都タワー温泉
レース終了後からランナーさんで
どんどん混雑すると聞いていましたが
かおりんがいた時間帯は女子風呂は
10人いなかったし
半分は地元のおばちゃんだったw

最後に入ってきた方は
ギリサブ4のランナーさん
女子は安心して入浴できるんじゃないかな??

帰りには男子はそろそろ待ちが出る感じでした。
(15時前)

お腹すいたな~

そう言えば平野神社で食べようと思っていた
あぶり餅も和尚との並走で食べれなかったし
出町柳のふたばも通り過ぎた(>_<)

京都のおいしいもの食べようと思ってたけど
調べてなかったし・・・通りがかりじゃだめだな。

3時のおやつw
s_京都マラソン2018応援 (1)
走った後の風呂→ビールは最高ヽ(^。^)ノ

この後15時半の新快速で大阪に戻り
難波で泉州組と合同の打ち上げ

みんなすごかったよ~~~
結果はそれぞれのブログでお楽しみください♪

あ~酔った酔った(笑)
翌日ちょっと二日酔気味

ランナーの皆さん
スタッフの皆さん
応援隊の皆さん
アフター参加の皆さん
お疲れさまでした~ヽ(^。^)ノ

距離
16.9km(累計48.083km)
ペース
7:36
シューズ
ナイキエアズームエリート8
体調
途中ちょっと時計止めてるところあって
4kmは走れてると思うので
予定してた20kmは走れてると思う。

そして5時間ずっと立ちっぱなし
ウルトラの練習としてはいいんだろうな(笑)

もうちょっとがんばらな
名古屋大変なことになりそうです
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練習できてない時の頼みの綱

名古屋ウイメンズまであと15日

これまでのレースの中でいちばん
練習できてません

エントリーした時はがんばろうと思ってたのよ。
大阪マラソンの後もがんばろうと
マイアシックスまた登録したりした・・・

でも1度もいうこと聞いてないwww
ダメじゃん


たぶん

たぶんね、完走はできると思うの。

でも早くゴールしないとアフターに間に合わない(笑)
すき焼きなのに(笑)(笑)

そこ???

ってことでここはひとつ
すんごいお薬のチカラで
最後まで切れずに
走らせてもらえないかと調べてみた♪

FBでチョコちゃんが使ってよかったという
STCがめっちゃ効くらしい☆

さっそく買いに行ってきた(笑)
s_名古屋2018-1
スタート前のエネルギー源と
ゴール前の起爆剤☆

20~30km区間が苦手な私としては
名城公園から康生通りに行く途中で
とったほうがいい起爆剤(笑)

げんなりするあの区間を
  ※個人の感想ですw
イケイケで走れるようになるのかな???

いや、800円くらいしたんだから
イケイケになってもらわないと困る!

途中にメダリスト入れて
あとはおぐらさんにもらったジャム屋のジェルで
1秒でも早い完走をめざします(笑)

すべてはすき焼きのために☆

あ、応援隊の皆さんの所は
今年もいつも通りの予定です。

楽しみにしていますので
よろしくお願いします

ここまで走れてないなら
いっそこのまま走らないで
お薬のチカラだけで
どのくらいでゴールできるのか?
試してみるのアリ?なんて
思ってます・・・クッ クッ クッ
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久しぶりに走った~

今日は暖かくて気持ちよい一日でしたね。
・・・花粉もう飛び始めてるけど

お仕事もお休みだったし~
テニスのレッスンは明日♪

走らなしゃーないな~(笑)
そんな朝

コタツでゆっくりしてたら
寝落ちして心折れそうになりながらも
がんばって走りに行ってきました

最初は20km目標で!と思っていましたが
あかんな~

10kmでもう歩きたくなったw

名古屋まであと11日

のぶりんの名言
「練習してなくても2年くらいは
フルマラソン走れる体力残ってる」


s_名古屋2018-1
チームドーピングのみなさんの
力を信じてw

なんとかティファニーを
ゲットしてきたいと思います

今日のできばえ
長居RUN2月27日

長居で走ってる時はサブ4ペース
そして最後は緩い坂道ダッシュ100×3本
階段ダッシュで刺激も入れておいた。

付け焼刃ですが・・・
今週末くらいは
スピード練習しに行こうと思ってます!

距離
13.331km(累計61.414km)
ペース
5:56
シューズ
ナイキエアズームエリート8
体調
特に問題なし・・・明日筋肉痛かな?
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